О том, как будущим мамам безопасно избавиться от запоров, читателям Портала LIRAR.INFO поведали украинские докторы.

Многие дамы во время беременности пеняют на запоры. Особенная диета для улучшения работы кишечника помогает не всегда, а традиционные препараты могут навредить будущему ребенку. При вздутии живота можно принимать настои из цветов ромашки, листьев мяты, семян тмина, укропа, активированный уголь.

Пакетик нужно растворить в 1/2 стакана воды, выпить, и запить еще ½ стакана воды. 2) «Лактуфильтрум» по Два капсулы Три раза в день. Эти препараты разрешены во время беременности при всех сроках, отметил доктор.

Доктор акушер-гинеколог Вергуленко-Фаль Алла Олеговна советует биться с запорами при беременности с помощью психотерапии и диеты. Будущая мама должна быть убеждена, что ее неувязка стопроцентно разрешима и не является тяжелым заболеванием. В рацион нужно включить побольше клетчатки (свежую капусту, морковь, огурцы, помидоры, свеклу, кабачки, тыкву, яблоки, апельсины, черный хлеб, фасоль, орехи). Хороший эффект дают кисломолочные продукты, растительные жиры. А вот крепкий чай, черный кофе, какао, шоколад, белый хлеб, мучное, манная каша, черника, также еда всухомятку, напротив, обладают закрепляющим действием. О том, как будущим мамам безопасно избавиться от запоров, читателям Портала LIRAR.INFO поведали украинские докторы.Врач-проктолог Ткаченко Федот Геннадьевич выделил, что очистительные клизмы во время беременности могут быть опасны. Он рекомендует будущим мамам при запорах принимать следующие препараты: 1) «Мукофальк» по Один пакетику Три раза в день.